でもね。
いっちゃう時はいっちゃいます。
ずーーーーーーん
とね。
地の底にまでのめりこみそうになるほど。。

理由はね。
思い当たるときも、そうでないときもあります。

仕事で失敗しちゃったとか、人間関係でヤッちゃったとか怒られたとか。
そういう時にはゲンチアナを試してみます。
特に思い当たらないときはマスタードを利用します。

よくあるのが、自分でもビックリするほど凹んで動揺しちゃうこと。

こんなこと、誰にでもある失敗じゃん？とか、他人にだったらきっと平気で言えるようなこと。
つか、自分でもそうだと思ってるんだけど、なんか、驚くほど凹んじゃって「あれれれれ…」っていうときには、レスキュー・レメディも利用します。

ココでカン違いして欲しくないのは怒りがおさまらないときでも言いましたけど、凹むことが悪いことだと思うことです。

凹むのが悪いんじゃないですよ。

そーゆー時はですね。
思い切り凹むことを自分に許してあげてください。

それでいいんです。
なんなら、しくしく泣いちゃってもいいと思いますよ。
そしてゆったり寝てください。
きっと、朝、目が覚めたら前の日の夜ほど凹んでなくて、ちゃんと回復できてるのがわかりますよー。